• Bejelentkezés
  • Bejelentkezés
KezdőlapTESCOMA BlogTematikus hetekHosszú a tél? Maradjon egészséges!

Hosszú a tél? Maradjon egészséges!

Tematikus hetek
2023. 01. 05.

Hosszú a tél? Maradjon egészséges!

Különösen most télen tanácsos mindent megtenni annak érdekében, hogy szervezete mindazt megkapja, amire  szüksége van, hogy minél jobban ellenálljon a mindig jelenlévő vírusoknak. A friss levegőn való tartózkodás mellett próbáljon meg garantáltan életserkentő ételeket is beiktatni étrendjébe: fermentált zöldségeket, búzacsírákat, gyümölcs-és zöldségleveket vagy kiadós leveseket. Népszerű és új termékeink és készülékeink vannak az Ön számára, melyeknek köszönhetően könnyedén hozzájuthat vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz és további értékes anyagokhoz. Mindezek elérhetőek e-shopunkban és értékesítési pontjainkban.

Melegedjen fel egy kiadós levessel

A hideg napok határozottan valami kiadós és gyomormelegítőt kívánnak. És semmi sem melegít fel olyan biztosan, mint a leves. Akár erős húslevest, vagy krémes zöldséglevest választ, a levesfőző elkészíti Ön helyett. És még ennél többet is tud: szószokat főzni, mint a nagymama, turmixot vagy smoothie-t varázsolni, és mindezt tálalási hőmérsékleten megtartani, míg Ön asztalhoz nem ül.
Barátságtalan odakint, és még csak egy csipetnyi tavasz sincs? Ha még mindig friss fűszernövényekre vágyik, melyek ízesítik ételeit, és jót tesznek egészségének, válasszon olyan házi termesztőt, mely tökéletesen helyettesíti a napfényt, miközben megőrzi a természetes napi ciklust. Az ilyen kakukkfű, rozmaring vagy oregánó kincs a betegségek megelőzésében, vagy a megfázás kezelésében. A fűszernövény termesztőben egyszerre akár 6 féle kedvenc fűszernövényt is kényeztethet.
A friss, otthon termesztett csírák egészségesek és jók. Fogyassza őket önmagukban, vagy adja hozzá az ételhez. A megfelelő edényben a csíráztatás függetlenül az évszaktól könnyű. A legegyszerűbb egy csíráztató edénnyel kezdeni, amely már 50 gramm csíráztatásra alkalmas magkeveréket tartalmaz. Alsó része víztárolóként használható, a felső perforált tál pedig csíráztatásra szolgál.

A fermentált zöldségek éjjel-nappal dolgoznak az egészségedért

Könyvet lehetne írni a fermentált zöldségekről, Vitamin,- ásványi anyag-és enzimtartalmának köszönhetően ez egy kis csoda. Nemcsak segíti az egészséges bél mikroflóra megőrzését, hanem kulcsfontosságú szerepe van az erős immunitás elérésében és a betegségek megelőzésében is. A fermentációs készlet lehetővé teszi, hogy otthon könnyedén minőségi, fermentált zöldségeket készítsen.
Oda szokott figyelni a súlyára? Újévi fogadalmat tett, hogy lefogy? Jobb, ha beszerez egy személymérleget, mely figyeli a víz, zsír és az izom arányát a testben, lehetővé teszi Önnek és másik 9 felhasználónak, hogy értékeit rögzítse a memóriában, és így áttekintést kapjon az egészséghez vezető útról.
Néha jó egy kis változtatás. Például a hagyományos péksütemény helyett próbálja ki a puffasztott rizsszeleteket, amelyek  különösen jó minőségű fehérjeforrással a hosszabb ideig tartó jóllakottság érzését biztosítják. Annak érdekében, hogy ropogósak és frissek maradjanak, tárolja őket egy praktikus tartóban. Két változatban kínáljuk: szögletes és kerek rizsszeletekhez.

Mindíg van egy jó ok arra, hogy smoothie-val kényeztesse magát

Lefedni az ajánlott vitaminbevitelt, pótolni a folyadékot és egyben feltölltődni valami egészségessel? A megfelelő hozzávalókból összeturmixolt smoothie mindezt biztosítja számunkra. A krémszínben vagy antracit színben kapható PRESIDENT Smoothie mixer speciálisan kihegyezett kései nemcsak a zöldség-és gyümölcs smoothie-kat, hanem a tejes turmixokat, sőt a bébipüréket is pillanatok alatt elkészítik. Az utazópalackot a csomag tartalmazza, így a folyékony vitaminokat magával viheti az iskolába vagy a munkába.
A helyes ivási rendszer kulcsfontosságú az emberi szervezet egészséges működéséhez. Az ivóvíz mellett igencsak alkalmasak a semleges gyógynövényekből és egyéb termésekből, például csipkebogyóból, eperből vagy csalánból készült teák is. A Cseh Minőség programban kivételes tulajdonságaiért díjazott TEO TONE teáskanna egy mély szűrővel van felszerelve a gyümölcsök és gyógynövények áztatására, valamint egy finom szűrővel szálas teákhoz.
A citrusfélékből frissen facsart gyümölcslé megbízható vitaminforrásként szolgál.  Mindez betegség megelőzéseként, valamint elsősegélynyújtásként arra az esetre, ha mégis belehalna a vírusokba. A facsaró tartállyal alkalmas citromhoz, lime-hoz és kisebb narancsokhoz. Tegye a fel nem használt gyümölcs felét a tartályba, majd zárja le a facsaróval, és higiénikusan tárolja a hűtőszekrényben további felhasználásra.