3 főtt tojásos recept
A főtt tojásokat salátákhoz, köretekhez és egyéb ételekhez is felhasználhatjuk, így sosem vesznek kárba. A hűtőben akár 7 napig is elállnak, de egy hét után már érdemes felhasználni őket. Mi minden készíthető főtt tojásból? Három szuper recepttel készültünk.
Tojássalátás szendvics
Elkészítési idő: 10 perc
Megjegyzés: A feltüntetett mennyiség egy szendvics elkészítéséhez elegendő.

Hozzávalók:
- 1 nagy főtt tojás, keményre főzve, kockákra vágva
- 1–2 evőkanál majonéz
- 2 evőkanál zellerszár, apróra vágva
- 1 evőkanál finomra vágott újhagyma (vagy metélőhagyma)
- egy csipet curry, só és bors
- fejessaláta
- 2 szelet toast kenyér
Elkészítése:
- A tojást kockákra vágjuk, majd egy villával kissé összenyomkodjuk. Összekeverjük a majonézzel, a zellerrel és az újhagymával. Végül ízesítjük curry-vel, sóval és borssal.
- Ha a ropogós toast kenyeret részesítjük előnyben, a szendvicset a sütő grillrácsán pirítsuk meg.
- A szendvicset úgy rétegezzük, hogy az egyik kenyérszeletre salátát teszünk, rákenjük a tojásos keveréket, majd a másik kenyérszeletet a tetejére helyezzük.
Az elkészítésben segítségedre lesznek:
Burgonyasaláta
Elkészítési idő: 35 perc
Megjegyzés: A feltüntetett mennyiség 4–6 adag elkészítéséhez elegendő.

Hozzávalók:
- 3–4 közepes burgonya kockára vágva
- 1/4 csésze ecetes uborkalé
- 3 evőkanál apróra vágott uborka
- 1/4 csésze apróra vágott friss petrezselyem
- 1/2 csésze apróra vágott vöröshagyma
- 1–2 mogyoróhagyma finomra vágva
- 1–2 főtt tojás, keményre főzve, kockákra vágva
- 1 közepes sárgarépa, kockára vágva
- 1/2 piros paprika (lehet nyers vagy sült)
- 1/2 csésze majonéz
- 2 teáskanál dijoni mustár
- egy csipet só és bors
Elkészítése:
- A burgonyát meghámozzuk és felvágjuk, majd sós vízben feltesszük főni. 10–20 percig főzzük, amíg megpuhul. Ezután leöntjük a vizet róla, és hagyjuk kihűlni.
- Egy nagy üvegtálba tesszük a főtt burgonyát, és ráöntjük a savanyú uborka levét. Ezután hozzáadjuk az apróra vágott uborkát, petrezselymet, hagymát, mogyoróhagymát, a keményre főzött tojásokat, a sárgarépát és a pirospaprikát.
- Egy külön kis tálban elkészítjük az öntetet. A majonézt összekeverjük a mustárral, és ízlés szerint borsozzuk és sózzuk. Az öntetet aztán összekeverjük a krumplis keverékkel.
Jó, ha kéznél vannak:
Nicoise saláta
Elkészítési idő: 55 perc
Megjegyzés: A feltüntetett mennyiség 6 adag elkészítéséhez elegendő.

Hozzávalók a vinaigrette öntethez
- 1/3 csésze citromlé (vagy vörösborecet)
- 3/4 csésze extra szűz olívaolaj
- 3 evőkanál apróra vágott mogyoróhagyma
- 2 evőkanál apróra vágott friss bazsalikom
- 1 evőkanál apróra vágott friss kakukkfű
- 2 teáskanál apróra vágott friss oregánó
- 1 evőkanál dijoni mustár
- egy csipet só és bors
A saláta hozzávalói
- 2–3 doboz tonhal a saját levében
- 6 tojás keményre főzve és felszeletelve
- 1 és 1/4 kg kis burgonya
- 2 közepes fej római saláta vagy jégsaláta
- 5 koktélparadicsom
- 1 kis vöröshagyma, vékonyra szeletelve
- 200 g zöldbab, 2 cm-es darabokra vágva
- 1/4 csésze olívabogyó
- 1 teáskanál kapribogyó
- 1 evőkanál szardella
- só, bors
Elkészítése:
- Először elkészítjük az öntetet. Egy zárható befőttes üvegbe tesszük az olajat, a citromlevet (vagy ecetet), a mogyoróhagymát, a fűszernövényeket és a mustárt. Az üveget lezárjuk, és alaposan összerázzuk az öntetet. Ezután ízesítjük sóval és borssal. A hagymaszeleteket Egy kisebb tálba tesszük, meglocsoljuk 3 evőkanál öntettel és félretesszük.
- Ezután addig főzzük a burgonyát, amíg megpuhul. Még melegen félbe, esetleg negyedekre vágjuk, a burgonya méretétől függően. A megfőtt krumplikat egy másik tálba tesszük, és meglocsoljuk körülbelül 1/4 csésze öntettel.
- Amíg a burgonya fő, megfőzzük a zöldbabot is. Egy kisebb fazékban vizet forralunk, és beletesszük a zöldbabot. 3–5 percig főzzük, hogy még roppanós maradjon. Ezután leöntjük a vizet, és leöblítjük hideg vízzel, hogy leállítsuk a főzés folyamatát.
- És most jöhet a tálalás. A tányérra rendezzük a salátát, középre tesszük a tonhalat, köré pedig a paradicsomot és a hagymát. A saláta szélére halmozzuk a burgonyát és a zöldbabot. Ezután a salátára tesszük a főtt tojást, olívabogyót és a szardellát. Végül az egészet meglocsoljuk a maradék öntettel.
Ez is jól jöhet:
0



















