Sütiket sütünk a biztonságod érdekében
Nyomja meg az "Egyetértek" gombot annak megerősítéséhez, hogy elolvasta és elfogadja Adatvédelmi szabályzatunkat. A sütik tárolását, illetve az adatokhoz való hozzáférés feltételeit bármikor módosíthatja a böngészője beállításaiban. A sütik kezeléséhez kattintson a "Beállítások módosítása" gombra. További információt az Adatvédelmi szabályzatunkban olvashat.
Málnás smoothie bowl
Hozzávalók:
- 1 érett banán
- 1/4 érett avokádó
- 60 g málna
- 100 g gyümölcs (áfonya, eper, ribizli stb.)
- 2 evőkanál joghurt
- 1 dl víz
A díszítéshez:
Áfonya, málna, aprított szárított málna, chiamag, tökmag, hámozatlan mandula, müzli, datolya, juhar- vagy agavészirup az édesítéshez.EGY TIPP: A fehérje mindig jól jön! Dobd fel a smoothie bowl-t egy kanál mogyoró-, mandula- vagy pisztáciavajjal.
